Een calorietabel geeft je een snel en duidelijk overzicht van het aantal calorieën in bepaalde voeding. Mensen op dieet, hetzij mannen of vrouwen, moeten zich meestal beperken tot het eten van maximaal 1000-1500 calorieën per dag. Uiteraard hangt dit af van je geslacht, grootte en lichaamsgewicht.
Aan de hand van een calorietabel kan je eenvoudig uitrekenen hoeveel calorieën je vandaag gaat eten. Dit is zeer handige en zeer nuttige informatie indien je correct wil afslanken.
Op de site Calorietabel.nl kan je honderden producten terug vinden elk met hun eigen caloriewaarde. Veel succes!